Základné informácie:
Časť rastliny: listy/celá rastlina
Spôsob získania: destiláciou listov vodnou parou
Popis arómy: mentolová, ostrá, intenzívna, osviežujúca, chladivá, prispôsobivá situácií
Hlavné chemické látky: mentol, mentón, a-pinény, b-pinény, mentyl acetát
Citlivosť pokožky: senzitívna – v prípade potreby riediť
Vyhnite sa použitiu v noci lebo je stimulant. Riediť pri precitlivenej pokožke nosným olejom (napr. frakcionovaným kokosovým olejom alebo olivovým…..
Hlavné benefity:
- chladiace vlastnosti
- energizujúca aróma
Ďalšie možnosti použitia:
- natrite na spánky ráno po zobudení pre zvýšenie energie
- difúzujte keď sa cítite unavený alebo bez energie
- Vezmite si jednu alebo dve kvapky v kapsli na zmiernenie žalúdočnej nevoľnosti
- kvapnite jednu kvapku do úst pre osvieženie dychu
- pridajte dve alebo tri kvapky do vášho obľúbeného smoothie receptu pre osviežujúcu chuť
- pomáha redukovať nadúvanie, plynatosť a zažívacie ťažkosti
- podporuje zdravé respiračné funkcie
- podporuje pocit čistých dýchacích ciest a ľahkého dýchania, keď sa difúzuje
- mieša sa dobre s levanduľou pre upokojujúcu zmes na masáž
- pridajte do studeného obkladu alebo kúpeľa na nohy na schladenie ak ste prehriaty
- inhalujte pre povzbudenie na dlhých cestách
- prírodný repelent
Emočné pôsobenie mätového oleja
Mäta prináša radosť a ľahkosť srdcu a duši. Osviežuje telo, myseľ i ducha a pripomína ľuďom, že život môže byť šťastný, a že sa netreba ničoho báť. Keď človek používa mätu, cíti sa, ako keby sa kĺzal životom. Silu mäty môžeme najviac cítiť v časoch keď sa vzdávame, alebo sme v depresii. Keď strácame nádej, mäta nám pomôže znovu objaviť radosť z toho, že sme nažive. Keď sa používa ako neustály únik, aby sme sa vyhli riešeniu emocionálnej bolesti, môže zabrzdiť rast a progres. Mäta by sa takto nemala používať. Pomáha ľuďom, z času na čas mať pauzu.
Negatívne emócie:
neznesiteľná bolesť, intenzívna depresia, ťažkosť, pesimizmus, zmätenosť
Pozitívne vlastnosti:
ľahkosť, optimizmus, jasnosť, uvoľnenosť, oživenie, sila čeliť emocionálnej bolesti
Poznámka: Vo svojom blogu sa venujem používaniu esenciálnych olejov najvyššej kvality: Čistej terapeutickej certifikovanej triedy (CPTG) a spomínané produkty a metódy nie sú určené na diagnostikovanie, ošetrenie, liečenie alebo na prevenciu chorôb, ani nemajú nahradiť medicínsku liečbu.
Ak sa chcete o esencialnom oleji takejto kvality dozvedieť viacej napíšte mi!
